【辻堂のヨガ教室】ILCHI Brain Yoga 辻堂スタジオは辻堂駅から徒歩8分!藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市でヨガをお探しの方はどうぞ!
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イルチブレインヨガ辻堂スタジオのスタッフ・ブログです。

地球市民フェスタよこはま

毎月15日は地球の日。 4月15日は、関内駅からジャンセンウォーキング(長寿歩行法)で山下公園まで歩いていきました。 山下公園では大きな大木の下で70名近くの会員さん・ご家族・お友達・先生方が一緒に 丹田たたき・ペアー体 …

81歳の会員さんの分かち合い 4番チャクラトレーニング受講

辻堂スタジオで最高齢の会員さんの分かち合いです この方は2016年6月に入会されて、週1回のペースで通っていました。 「今日は○○回目」と言って手帳にトレーニングに来た回数を書いているそうです。 4番チャクラトレーニング …

会員さんの分かち合い~視力~

昨日体験して入会しました男性会員さんの分かち合いです。 ストレスでいろいろ体の不調がたまっていた方で、 体験後はいつも冷えている体が温かくなったと言って即入会を決められました。 そして、今日もさっそくトレーニングを開始し …

会員さんの分かち合い~内臓編~

入会して4回目の60代の会員さん。 内臓が下がっていることが気になっていたのですが、 ここ最近、お腹が空く感覚が出てきたと言って報告をしてくださいました。 丹田たたき、腸運動の効果だと思います。 内臓の働きが良くなってこ …

最近、足が細くなった会員さん

入会して2年目の60代の女性の会員さん。 最近下半身が細くなった感じがあったので、「足が細くなしましたよね!」と 声かけをしました。 そしたら、嬉しそうに「なんだかリンパの流れが良くなった気がしてるんです。」と 前からな …

4番チャクラトレーニングの分かち合い

4番チャクラトレーニングを受けた会員さんの生の分かち合いです。 この方は1年前から更年期障害などの症状で今年の4月に入会されて、 9月に4番チャクラトレーニングを受けてとても変化を感じた方です。   (50代  …

スマイルフェスタつじどう

2回目のスマイルフェスタつじどうが無事おわりました。 茅ヶ崎の長谷川書店の6階をお借りしてのイベントははじめてでしたが、 開始時間とともに興味のある方がすぐにいらしてくださいました。 各ブースの専門家が集まってのブースは …

一指健康法 ~本当の自信~

「ほんとうの自信」を創造しよう! 今日のテーマは、脳を使った「自信の創造」です。 私たちは、自分がこれまでに経験したことがある事柄については、自信を持って臨むことができます。しかし、ほんとうの”自信”とは、これまで経験し …

会員さんの分かち合い

「腸活・脳活ヨガに出会っての私」 50代 女性   2016年の6月から、めまいから始まり吐き気、どうき、食欲不振、うつ病? 体調を崩していろんな病院に行き、検査したり薬を飲んだりしたのですがなかなか治りません …

辻堂に虹

昨日夕方、辻堂駅に向かっていると何やら空に向かって携帯で写真を撮っている人が数人。 その先を見てみると、大きな虹が出ていました。 久々に虹をみて、私もすぐさま「カシャ!」 この写真がそれです。↓

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