投稿者: イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ

こんにちは。

今日はリンゴ酢を飲むとこんな7つの効果が…！の動画をご紹介します。

・糖尿病の方におススメ😍血糖値のコントロール

・美肌効果・ダイエット・便秘改善・疲労回復などなど🤗

飲み方の周囲などもご紹介しています。

今日からリンゴ酢生活始めたくなりますよ💕

こんにちは。

今日は辻堂スタジオの会員さんの4番チャクラトレーニングを受けた体験をお聞きしました。

Aさん　70代

自分の嗜好ぐせによっていろいろ悩まされることが多かったがそれらの解決の糸口が発見できたように思いました。また、本当の自分の発見、固定観念等、自分を振り返ることもでき、これからの人生の過ごし方、考え方の一助にもなりました。トレーニング中では感極まって思わず泪することもあり、浄化もされたように感じました。ありがとうございました。

なかなか自分では手放せない考え癖をてばなすことは簡単で難しいこともあります。イルチ4番チャクラトレーニングでは誰にでもある真の自分に出会うことで心の安心感を感じられていきます。ぜひご興味のある方はスタジオにてお尋ねください。

こんにちは。

今朝、辻堂海浜公園で会員さん、元会員さん、会員さんのご家族が来てくださって公園でブレイン体操を一緒にしました✨

後半は地球気功でゆったり、まったりした時間で皆さんリフレッシュしたようです。🌝🌴

30分と短い時間でしたが、朝の新鮮な空気、大地のエネルギーを感じながらの体操はとても気持ちがよかったです🌈☀

また、続けてできたらと思っています。