4番チャクラトレーニングを受けて
4番チャクラトレーニングは、自分の人生の目的・目標が明確になり、また普通の生活では体験できない本当の自分に出会うことができるトレーニングです。 今回12月9日4番チャクラトレーニングを受けた会員さんの感想で […]
ブレイン瞑想～ 太陽と月の瞑想～
空に輝く太陽と月。 太陽と月の違いをご存じですか？ 太陽は自ら輝きますが、☀ 月は太陽に照らされて輝きます。🌜 太陽のような人になりたいですか？ 月のような人になりたいですか？ 自分の明るさを見いだし 周りを照らす太陽の […]
[水昇火降ブレイン瞑想４] 頭が冴える滝瞑想
頭はひんやり、 おなかは温かく、 水昇火降ブレイン瞑想です。 滝の音を聞きながら 頭が冴えるブレイン瞑想をやってみましょう。 自然の音を聞いていると リラックスしてきます。 体験レッスン受付中！ スタジオレッスンもオンラ […]
ILCHI希望の手紙～「私の体の主治医」～
「私の体の主治医」 病気のもとはひとつです。 エネルギーの流れがどこかで滞り、生命体のもつ自然治癒力をまともに発揮できていないのです。 滞っているところを流し、血の巡りとエネルギーの循環がよくなるだけでも、たいていの症状 […]
healinglife.style～水昇火降～
⭐️今話題のあの健康法、無料講義が始まりました！ 頭寒足熱とも言われる「水昇火降～すいしょうかこう～」とは、健康法を語る上でよく使われる言葉です。 健康から願望実現までが叶う法則、水昇火降を、座学とミニワークで是非自分の […]
ILCHI希望の手紙
「自然が生命を生み出す法則」 万物が息を吹き返す春です。💮 春風に誘われて芽吹き、花が咲きはじめます。 生きた木の生命力は、懸命に水を吸い上げます。💧 しかし死んだ木は、水を吸い上げることができず、春になっても若葉を生や […]
開穴トレーニング～質のよい睡眠～
先日、イルチブレインヨガの開穴トレーニングを受けた60代の会員さんの分かち合いです。 特に睡眠障害があるわけではないのですが、開穴トレーニングを受けたその夜普通に寝たのですが起きたのが朝9時。いつもは6時に起きるのですが […]
健康の原理～水昇火降～
水昇火降ってご存知ですか？健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似ています。詳しくは、下のページをご覧くださいね。 ここで重要なのは、血液と気エネルギーが体の中でよく循環していることが心身の健康のために大事だ […]