会員さんの分かち合い

こんにちは。

先日、うちに通ってかれこれ6年目に入った会員さん。

会社で健康診断をしたそうです。

そうしましたところ、内臓年齢が23歳と診断されたそうです。

このかたの実年齢はその倍以上です。

ここに通って、健康面も精神面も強くなったそうであまり落ち込まなくなったそうです。

今が1番楽しくて、幸せだそうです。

 

コメント:それが、まさしく脳活性ヨガの効果です。

これからも、続けてトレーニングを通してますますの成長を楽しみにしています。

 

 

会員さんの分かち合い

うちの会員さんで1番年配の方が週に2回くらいトレーニングに通われています。

何か体を動かすことをしなければならないといって、いくつか探していたそうです。

動きがきつかったり、音楽があまりあわなかったりなどでなかなか見つからなかったのですが

突然、ここに体験にこられてここだったら何とかできそうということで、

入会して3ヶ月が過ぎました。

体の方はまだまだ実感として変わったことはないのですが、自分の体の状態に気づいたようです。

足が思うように伸びないことや、連続した動きを続けることが難しいことなど・・・・。

でも、それでも続けなければいけない何かを感じているらしく自分の体の様子を見ながら

楽しくトレーニングに来ています。

それを見ているこちらも、励まされたりします。

やはり、健康でいることが1番だな~と思います。

会員さんの分かち合い

今日は、会員さんの分かちあいです。

入会してもうかれこれ3年たつ会員さん。
冬になると「しもやけ」ができるらしく、昨年の11月からお風呂に入ったとき
足の指に、手の指を入れて左右前後10回づつ毎日まわしていたそうです。
残念ながらしもやけには間に合わなかったけれど、違う効果が出たと告白。
なんと、その会員さん辻堂スタジオで1番からだが柔らかくなった方でみんなにも
そんな風になりたいと憧れのまとでした。
デ、その効果の結果が足首回しだったとか
それも、私が何気なく教えたことを地道に毎日続けた成果だとか
恐るべし。1日の積み重ねがこんなにも人を変えるものなのかと・・・・。
会員さんから希望を頂きました。