辻堂スタジオの会員の方の体験談です
💖充実した毎日を過ごせています💖 「子どもとの関係がうまくいかなくて 毎日イライラしている自分を変えたくて イルチブレインヨガに行きました。 トレーニングを通じて 本来の愛すべきの自分の姿と近づいている感じがしました。 […]
1000回丹田たたきの効果
丹田たたきの効果は人それぞれですが1000回（10分）丹田たたきをした会員さんの感想です。 ・夜寝る前に丹田たたき1000回をしていると寝つきが良くなりました。 ・毎晩1回は起きるのですが1000回丹田たた […]
辻堂スタジオ会員さんの体験談～用を足すとき…～
最近和式トイレは珍しくなりましたが、 和式と洋式があったらどちらかというと洋式トイレを選びますよね。 理由はそれぞれですが、昔の人は丹田が強かったようです。 毎日あの格好でようをたしていたので！ うちの会員さんが久しぶり […]
体が硬くても大丈夫❢
ヨガというと体がやわらかくなければいけないと思っていませんか？ イルチブレインヨガは体が硬くても大丈夫です。 トレーニングを続けているうちにほとんどの方が体がやわらかくなってきます。 会員さんの感想をご紹介します。 ↓↓ […]
便通が良くなりすぎ⁉
入会してまだ1か月の会員さんの分かち合いです。 70代の女性で食欲がなくこのままでは良くないと思って昨年の12月に入会されました。 毎日1000回の丹田たたきを一生懸命にやったところ、毎日便通があり食欲も出てきたそうです […]
会員さんの分かち合い〜体が柔軟になりました〜
こんにちは。 今日は、辻堂スタジオの会員さんの分かち合いです。 入会してから数カ月から半年くらいの方がほとんど1年以内に体が柔軟になっているのを実感されています。 その理由が、ストレッチでただ体を柔軟にするのではなく、中 […]
茅ヶ崎のパワースポット
昨夜の一般クラスの会員さんの分かち合いです。 クラスのあとにいつもティータイムがあるのですが昨夜は4人の会員さんがいらしていました。 ある会員さんが、？「ここはエネルギーが違う！」 よく会員さんからこの言葉を耳にします。 […]
1か月で6キロダイエットしました
こんにちは。 今日は、辻堂スタジオの会員さんの分かち合いを紹介します。 40代女性。体型はポッチャリ型。 特にダイエット目的で入会したわけではないのですが うちのトレーニングを気に入り、一生懸命できるだけスタジオに足を運 […]
辻堂スタジオの最高齢の内田さん82歳の分かち合い
今日は、辻堂スタジオで最高齢82歳の内田さんの3年間通われた分かち合いをしていただきました。 イルチブレインヨガ辻堂に参加して イルチブレインヨガ辻堂スタジオに所属している内田と申します。 3年前、79歳 […]
むくみが解消された会員さんの分かち合い
こんにちは。 以前こちらでも紹介しました会員さんの実際の分かち合いです。 こちらから🤣 私は脚が太いのがコンプレックスでした。 気まぐれでトレーニングでやるヒーリングを家でマネしてやるようになってから脚が軽くなる感覚があ […]