🌻夏本番🌻
8月は特典が盛りたくさん🌴
体験時に500円クーポンご提示いただくと体験費が500円引きになります。
又入会された方には3000円クーポン差し上げます。
次回の更新時の会費にお使いできます。😊
↓↓↓ お気軽にお越しください💛
呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。
こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。
自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊
6月の体験会の日程です
6月３日（木） ９：３０～１１：３０
6月9日（水）１４：００～１６：００
６月１２日（土） １４：００～１６：００
6月１８日（金）９：３０～１１：３０
６月２０日（日）１４：００～１６：００
６月２４日（木）９：３０～１１：３０
６月２７日（日）１４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）
・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中
体験予約はこちらのカレンダーからクリック
ライン＠登録でクーポンGet❢
こんにちは。
寒い😵日が続いていますが冷え対策などはされていますか？
イルチブレインヨガは腸活で内臓から温かくしてあげるヨガです🧘♀
今年は12月は30日まで営業しています。
ライン＠からお友達登録した方限定で30日まで体験無料です。
(登録してから７日まで有効)
12月中に体験して１月から本格的に始めませんか？💛
コロナ対策などもしています。
安心して体験にいらしてください。
もし12月中に体験難しい方は、登録されてから1ヶ月以内でしたら体験500円です。
（スマホからクーポンをご提示下さい。）
まずはお友達登録して体験予約してみて下さい。😀
お問い合わせもLINEから受け付けています。
お待ちしております❣😀
脳と腸の新感覚のヨガ
1年の体にたまった疲れやストレスの大掃除をしませんか？
今年はコロナでいつもとは違いろいろ変化がありました。
その分体や心にも知らないうちに負担がかかっている方も多いのではないでしょうか？
脳科学と伝統的な東洋医学を融合したイルチブレインヨガのトレーニングはご自分の持っている自然治癒力を引き出し本来のあるべき健康へと導きます。
適度な筋肉運動、動的瞑想、呼吸、静的瞑想を通していつの間にか体が軽く心が穏やかになっていきます。
12月末日まではいろいろ特典もあります。
下記の画像を見たとお知らせください。↓↓↓
脳と腸のヨガ＆オーラ撮影～丹田がポイント～
丹田は聞いたことありますか？
丹田はおへそから下5センチ・中5センチのところにあるエネルギーシステムです。
ちょうど腸があるところです。
腸は第２の心臓、第2の脳と呼ばれているくらい大事な臓器ですね。
消化、吸収のほかにホルモン分泌、免疫力、体の柔軟性、気分などに影響があります。
その丹田（腸）のところをポコポコ気持ちよくたたくことで丹田が温かく強くなります。
体の調子を整えたい方は是非、「腸と脳のヨガ」を体験してみてください。
オーラ撮影で健康チェック付き
午前：10：00～11：00
午后：14：00～15：00
夜：19：00～20：00
前後30分お時間いただいています。
体験費1回＋オーラ撮影 2000円(11月30日まで）
お問い合わせ・予約はこちらから↓↓↓
☎0467-39-6170 ✉tsujido1516@outlook.jp
茅ヶ崎の癒し喫茶でオーラ撮影で出店します
日程：11月18日（水）10:30～16:00
オーラとは 生きているものすべてにある生体エネルギー。
それを色で表したものがオーラです。
オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影をし、
アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態がわかります。
ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
オーラはご自分のスマホで撮影可です。
オーラ撮影＆説明 20分
通常3000円ですがイベント価格で1000円です。
予約も受け付けています。
予約はEメールで
メール tsujido1516@outlook.jp
茅ヶ崎市新栄町 1-1 山治ビル 6階
茅ヶ崎駅北口 徒歩1分 長谷川書店の並びのビル
5階までエレベーター階段で6階まで
お気軽に遊びに来て下さい
Takako Negami、北村秀穂、他7人
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100日体質改善プラン
良い習慣、新しい習慣を身につけるには100日の時間が 必要だと言われています。イルチブレインヨガでは 自慢のトレーニングであなたの体質改善をサポート！ 100日後、生まれ変わった新しいあなたに出会ってみませんか？
腸活性ヨガ～便秘にお困りの方限定～
腸活性ヨガ
腸が大事だということは最近よく聞きますよね❢
腸の調子が悪いと、体にも心のも影響があります。
毎日快便の方が1日便秘をするだけでなんか1日が苦痛になったり
また、便秘がひどくて気持ちが悪くなるという方もいると聞きます。
食べたものがずっと出ないでお腹の中で詰まらせてのはしまうのは本当に問題です。
循環を良くするためにも腸を活性化させることがおすすめです。
簡単にできるお腹を温かくするトレーニング法で便秘解消法をお教えいたします。
10月末日まで体験された方は腸もみほぐし10分プレゼント❢
体験レッスン
火～日 ⒑：00～11：00
火～日 14：00～15：00
火～金 19：00～20：00
体験予約はこちらから☛
「CHANGE」上映会＆ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー
⭐️イルチブレインヨガのオリジナルセミナーのご案内
▪︎開催日：2020年8月22日
▪︎時間：14:00～16:00
▪︎参加費：無料
※ご予約いただいたメールアドレスに当日のオンライン会議室ZOOMのご招待に関するURL等をご送付致します。
願いを叶える引き寄せの法則で、あなたもコロナ太りをコントロールできるようになる！「CHANGE」上映会＆ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー
2020年、私たちの暮らしは大きく変わってしまいました。それにより平均的に活動量が減り、先の見えない不安やストレスもあいまってコロナ太りを実感している人が増えています。
ダイエットをしようと思い立ったとき、あなたは何をするでしょうか？体重を落とそうとしますか？それとも、体脂肪率を落とそうとしますか？
私たちの体は、実は肉体だけではありません。肉体、エネルギー体、情報体の３つの体があります。そして、肉体と情報体をつないでいるのが、エネルギー体です。そのためダイエットにおいても、肉体だけに働きかけるよりエネルギー体にも同時に働きかけていくほうが、早く結果が現れることが多いのです。
数々の映画賞に輝いた「CHANGE」は、そんな見えないエネルギーの謎に迫るドキュメンタリー作品です。脳の引き寄せの法則の真相に迫る名作として称賛されています。
本セミナーでは、まず簡単な説明の後に映画鑑賞していただき、その後、作品の中で紹介されているトレーニングなどを実際に体験していただきます。
ブレイン体操で肉体にアプローチするとともに瞑想に入りやすい体の状態をつくります。そして、エネルギーを感じる瞑想や自分のなりたい姿を思い描く瞑想など、ブレイン瞑想を行います。
あなたの人生がよりよいものにチェンジできるように、映画とトレーニングでご案内いたします。ダイエットしたい方はもちろん、夢を実現させたいと願っている方、体も心も健康にしたい方、瞑想に興味のある方など、お気軽にご参加ください。
サマーキャンペーン
おかげさまで好評で日程追加しました。
コロナで自粛生活をされていて大勢のところにはチョット躊躇してしまいますよね。
そこで、当スタジオでは健康になりしかもちょっといつもと違う体験ができることを企画しました。
オーラ撮影・説明+脳と腸のヨガ体験
通常はオーラ撮影3000円
脳と腸のヨガ体験3000円ですが
今回は合わせて1500円にしました。
期間限定
8月19日（水）2：00～
22日（土）2：00～
24日（月）2：00～
26日（水）2：00～
28日（金）2：00～
29日（土）2：00～
31日（月）10：00～
各回2名様までとさせていただきます。
暑い夏を楽しく乗り越えましょう