体験レッスン

3つの体
自分軸~整えるヨガ~

自分軸が弱いのは実は、エネルギーバランスが崩れているだけなんです!! 私たちの体は3つあるといわれています。 フィジカルボヂィー、エネルギーボヂィー、スピリチュアルボヂィー、 この3つの体が健康になったとき真の健康といわ […]

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イベント
『腸と脳の新感覚のヨガ』

脳科学と東洋の伝統的トレーニングからエクササイズを考案。 体と心の変化を感じやすい内容になっています。   体験コーストレーニング70分+オーラ撮影🌈 体験日時 1(水) 2(木)3(金) 4(土) 5(日) […]

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体験レッスン
腸と脳から整うヨガ

~人に振り回されない自分らしい生き方~ 何となくすっきりしないのはもしかしてお腹と心のバランスが関係しているかも?🤗 🍀簡単チェック🍀 □ 毎朝スッキリしない日が多い □ 運動不足で、体が重たく感じることがある □ 食生 […]

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イベント
腸 と脳 のバランスを整える!ヨガ

本格的な体験は不安。 試してみたいという方にぜひ! スタジオで行うトレーニングの縮小版を、 わかりやすく説明を入れながら行います 脳教育の原理のひとつである『水昇火降 (すいしょうかこう)』を体験していただ きます。水昇 […]

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ダイエット
呼吸・瞑想ヨガ体験

海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか? 人は一日に2万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなりま […]

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ダイエット
『フリフリダイエットYOGA』

こんにちは。 フリフリダイエットヨガのお知らせです。😊 内容:フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想 フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し 気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができ […]

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丹田
ブレインヨガのお悩み別ヨガ体験会

脳科学・東洋医学的考えから生まれたトレーニング法☆彡 私の中にこたえがあります。身体が硬くても大丈夫,、男性ok 【自律神経のためのヨガ】 ・なんとなく不調 ・寝ても疲れが取れない ・内臓機能の低下 ・生活習慣病 はもし […]

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オーラ撮影
呼吸・瞑想ヨガ体験

人は一日に2万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも […]

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ダイエット
腸のお掃除 「腸スッキリ体験会」

あなたのぽっこりお腹、それ…脂肪ではなく腸のガスかもしれません! 腸を動かす10のポーズで手足の先までぽかぽか温かくなる体験をしてみませんか?腸に位置する「丹田」は元気の源。腸が元気になると、 お肌つやつや、メンタル強化 […]

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ブレイン体操
呼吸・瞑想ヨガ体験

海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか?😄   人は一日に2万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の […]

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