心と体の大掃除は脳と腸のヨガでいかがですか？

2019年もあと10日で終わります。

やり残したことはないですか？

体が～少しへん？休んでも体がスッキリしない

そのうち良くなるから・・・。忙しいから・・・。

と言ってほっておかないでください。

脳と腸のヨガでは、トレーニングの前後に体と心のカウンセリングもしています。

改善にむけてのアドバイス。体と意識の使い方などなど、

その方の生活スタオルに合わせて方向性を一緒に探していきます。

悩んでいる方はまずは1歩踏み出してみたら、また新しい1歩が見つかりますよ！

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