おススメ動画～3秒呼吸法で集中力アップ

今日のおすすめ動画です。

呼吸に集中することでで体に変化が起こるのを感じてみてください。

体が温かくなり、エネルギーが感じられ自分自身を愛する心が自然に生まれてきます。

秒呼吸法で集中力アップ