希望の手紙
イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ一指 李承憲(イ・スンホン)博士から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。
人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。
| 日光瞑想 |
| 手足が冷たくなったり 身体と心のエネルギーが暗く落ち込んだときは 躊躇せずに太陽光を浴びに外に出てみよう。 ソーラーエネルギーのまぶしく明るい光と 降り注ぐソーラーエネルギーの 「私の身体と心がこんなに温かくなるなんて… 一指 李承憲著『ソーラーボディ』より |
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