BEST5 脳と体をつなぐトレーニング

イルチブレインヨガの脳教育5段階が体験できます。

BEST５とは、Brain Education System　Traininng ５stepの略です。

脳の無限の潜在能力を目覚めさせ、脳の機能を最大限活性化させる５つの過程です。

＜セミナー内容＞

・脳の機能、脳と心と体の関係・健康についての講義

・実際に体を動かし、BEST5段階の一部を体験

ぜひ、体験してみてください。

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