Good＆News31

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暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

つい暑くなると、体がだるく動きたくなくなってしまいがちですが、

意を決して、外に出て汗を思いっきりかいてみると、

意外とその方が気持ちがいいということがあります。

暑さが暑く感じなくなり、ただ汗が噴出していて体を程よく冷やしてくれているという感じです。

やっぱり、体は良くできているなーと感心します。

暑い夏だからこそおいしく感じる食べ物もいっぱい。

夏、本番だけれどもいつもこんな調子で何とか乗り切っていきます。＾＾