骨密度と丹田 beforeーafter
イルチブレインヨガ 辻堂スタジオこんにちは。
今日はトレーニングを始めて10か月、60代女性の方の体験談です。
骨密度が年々落ちてきていたのですが、昨年からトレーニングを開始してそれ以降、骨密度が一定しているそうです。
他にも丹田が温かくなって心の平安を日々感じているそうです。☺
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今日はトレーニングを始めて10か月、60代女性の方の体験談です。
骨密度が年々落ちてきていたのですが、昨年からトレーニングを開始してそれ以降、骨密度が一定しているそうです。
他にも丹田が温かくなって心の平安を日々感じているそうです。☺
