カテゴリー: 丹田

こんにちは。

今日は入会してトレーニング始めて３回目の５０代女性の方の体験談です。

便秘や肩こりなど体の不調を感じて入会。

まだトレーニング内容に慣れていなくて見様見真似でトレーニングしていくうちにご自分に集中されたようで、初めて丹田が温かく、それに加えて瞑想中に眠くなったそうです。😊😴

リラックスができ、またお腹が温かくなるというトレーニングの効果💮良く感じたようです。

気持ちよく毎日が過ごしたいといって、入会して1か月たった６０代会員さんBefoer-A

いつも仕事から帰ると疲れて横になってから夕飯つくりだったのですが今は休まなくても動けるようになって食欲もあるので食事がおいしく感じるようになりました。🤗

へやの片付けもてきぱきできるようになってあれは何だったんだろう？と振り返るくらいです。❣😉

この会員さんには丹田たたき毎日１０分をおすすめしました。

着実に毎日実行されたそうで丹田が強くなってこのような効果が出たようです。😄

今年もあと1か月を切りました。😅

皆様どのようにお過ごしですか？

今日は入会して３か月の会員さんの体験談をお伝えします。

７１歳のｗさん女性

入会の動機は運動不足を解消したくて、スタジオから少し遠くて週２回バスに乗って通っています。

「最近、背筋が伸びて若々しくなった感じがしますね。」とお伝えしたら、本人も自覚しているようで猫背が解消されて肩の張が出てきたようです。

それに顔の輪郭が細くなった感じです。🤗

丹田力がついてきて歩くのがとても楽にもなったともご報告いただきました。

うれしい体験談です。💗😊