腸活性
『腸のヨガで健康美人』
2020年7月28日
もうすぐ本格的な夏になりますが体の調子はいかがですか？ 夏の暑さに弱いという方、内臓を強化して丈夫な体をつくりませんか？ ダイエットは太っている人が体重を減らすイメージがありますが本来適正な体 […]
毎月15日は地球の日クーポンをご用意しました
2020年7月6日
毎月15日は地球の日 イルチブレインヨガのうれしい体験割引きクーポンをご用意いたしました。 7月15日（水）10：00～、14：00～、19：00～ オンライン・オフライン今なら今月は体験費1000円なので無料になります […]
『脳と腸のヨガ』～呼吸瞑想～
2020年6月29日
イルチブレインヨガ辻堂スタジオの ７月ワークショップのお知らせです。 『脳と腸のヨガ』～呼吸瞑想～ 「腸脳相関」腸は「第2の脳」と呼ばれ腸と脳は互いに影響を及ぼしあっています。 イルチブレインヨガでは、東洋の伝統的なトレ […]