水昇火降の原理
イルチブレインヨガ 辻堂スタジオこんにちは。
頭寒足熱はご存知ですか？
体が健康な状態をさす原理で、イルチブレインヨガでは『水昇火降』といいます。
頭が涼しくて、お腹が温かい状態です。
逆に頭が熱く下腹が冷たい状態が続くと体に不調が起きます。
そんな方は体を水昇火降にすることが大事です。
体を逆水昇火降から水昇火降にするには？
答えを知りたい方はスタジオに来てください。お待ちしています。😀
イルチブレインヨガ 辻堂スタジオイルチブレインヨガ 辻堂スタジオイルチブレインヨガ 辻堂スタジオこんにちは。
頭寒足熱はご存知ですか？
体が健康な状態をさす原理で、イルチブレインヨガでは『水昇火降』といいます。
頭が涼しくて、お腹が温かい状態です。
逆に頭が熱く下腹が冷たい状態が続くと体に不調が起きます。
そんな方は体を水昇火降にすることが大事です。
体を逆水昇火降から水昇火降にするには？
答えを知りたい方はスタジオに来てください。お待ちしています。😀
