カテゴリー: ブログ

ここに通って2年たつ60代の会員さん。

ここに来る前は、夏には夏ばて、冬は風を引いて年に2回は病院にいっていたそうです。

ところがここ2年間はその症状が出ずに医者にいっていないといって喜んでお話してくれました。

ご自分でも自然治癒力が高くなったのではないかといっています。

コメント：体の柔軟さやできない動作もできるようになり、何より体幹が鍛えられてたち姿勢がきれいになりました。 呼吸も深くなったんですね。

4０代の男性会員さん

肩こりがひどく夜も寝るのがつらいくらいで週２～３回マッサージ通いをしていました。

それがきっかけで入会してすぐに肩こりの痛みが緩和したそうです。

今では、ほぼ気にならなくなり体調もよくなり日々の仕事でも効率よくなり

トレーニングに来る回数も増えました。

ほかのヨガとは違い、トレーニング後のケアーもあるのがいいのではと・・・。

コメント：体の循環がよくなると、人生の循環もよくなりますね。

こんにちは。

先日、うちに通ってかれこれ6年目に入った会員さん。

会社で健康診断をしたそうです。

そうしましたところ、内臓年齢が23歳と診断されたそうです。

このかたの実年齢はその倍以上です。

ここに通って、健康面も精神面も強くなったそうであまり落ち込まなくなったそうです。

今が1番楽しくて、幸せだそうです。

コメント：それが、まさしく脳活性ヨガの効果です。

これからも、続けてトレーニングを通してますますの成長を楽しみにしています。

希望の手紙

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一指 李承憲(イ・スンホン)博士から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。
人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。

台風の影響かここ２・３日涼しい日が続き体も心もホットひと息する気候。

茅ヶ崎のとある住宅外を歩いていたら稲穂がもうコウベをたらしていました。

水もちゃんと流れているし、根元には虫らしきものも。 “早場米？” の続きを読む

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意識が変われば運命が変わる

見えない世界が
見える世界を支配しています。

意識が変われば
考え、言葉、そして行動が変わります。
意識の変化が新たな運命を作り出します。

人にも、物にも
良い言葉をかけたり、
その対象について
好意的な言葉を思い浮かべるだけでも
肯定的な変化を起こすことができます。