11月になりました。
今年もあと2カ月で終わりですね！
今年も良く締めくくられるように体の管理はされていますか？
忙しいにかまけているとつい体のことがおろそかになりがちです。
在宅ワークが増えて家にいる時間が増えた人や、生活スタイルが変わり自由な時間が持てるようになった人などいろいろですが、やはりいつもと環境を変えて自分と向き合う時間はいかがでしょうか？
腸と脳のヨガは、腸のあたりにある丹田を強化することで、繋がっている脳にも知らないうちにアプローチができ、いろいろな自分の変化を感じていただけるかと思います。（変化は個人によりいろいろなので自分で体験するしかありません
新しい体験ができるかと思います。
体験レッスンは
☆クラス体験時間（要予約）※月曜日定休日
火～日：10：00～11：00
火～金：14：00～15：00
火～金：19：00～20：00
体験の方は前後30分お時間いただいています。
11月特典
①体験費500円引き
②ペア体験2人で2000円（割り引きなし）
➂希望者はオーラ撮影付き
持ち物
動きやすい服装・バスタオル
体験予約は以下のURLからが便利です。
↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/
※備考欄に体験特典番号を入れてください。
脳と腸の新感覚ヨガ。イルチブレインヨガ辻堂スタジオは、東洋医学と脳科学に基づいた新感覚のヨガを体感できます！！
丹田を刺激して腸を温め、ほぐしていき、体操や瞑想、呼吸を通して脳の感覚を目覚めさせ、脳全体を使っていくためのトレーニングをしています。
効果は、体温アップ、柔軟性アップ、血液循環をよくしたり、コリの解消、リラックス効果などです。
体の健康はもちろん、心の健康、意識の気づきなどの変化も期待できます。 （個人差あります）
20～70歳代の幅広い世代の方が通っています。
☆クラス体験時間（要予約）※月曜日定休日
火～日：10：00～11：00
火～金：14：00～15：00
火～金：19：00～20：00
体験の方は前後30分お時間いただいています。
コロナ対策のため各回4名までです。
特典１ 10月までの体験者の方にオーラ撮影プレゼントしています🍀
特典２ 体験当日入会申し込みの方は入会金0円に！
持ち物
動きやすい服装・バスタオル
体験予約は以下のURLからが便利です。
↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/
イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルでかんたん。
360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて 深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。
また初心者から経験の長い方まで同じクラスでレッスンします。これができないから「だめ」ということはありません。 ご自身の体調やレベルに合わせて、自分の体に集中し、体からの声を聞いていくことが大切です。
少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
体験レッスン
火～日：10：00～11：00
火～金：14：00～15：00
火～金：19：00～20：00
体験の方は前後30分お時間いただいています。
体験予約はこちらから⇒😀
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
9月3日（土）14：00～16：０0
９月７日（水）14：00～16：00
9月14日（水）1４：00～16：00 9月23日（金・祝）10：00～12：00 9月28日（水）14：00～16：00
各回参加費 2000円 ※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4 ビル2階）
電話：0467－39－6170
オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U
こんにちは。
毎日暑い日が都続きますね❕
暑いと体を動かすことが嫌になってしまう方も多いのではないかと思います。
ただ暑い夏にはやはり汗をかいてデトックスしたり、熱中症対策で筋力をつけることも重要かと思います。
イルチブレインヨガでは程よく汗をかき筋力をつけるブレインブレイン体操🏃
呼吸に集中するオリジナル呼吸法とブレイン瞑想でリラックス💛
2番チャクラ、丹田強化でいつのまにか体力・心力・脳力がついてきます。
暑い夏こそ体をフルに動ごかして健康モードにスイッチをつけていきますよう😗
体の硬い方、運動が苦手の方も大丈夫です。お気軽に体験、お問合せください。
クラス体験時間（要予約）
火～日：10：00～11：00
火～金：14：00～15：00
火～金：19：00～20：00
体験の方は前後30分お時間いただいています。
持ち物
動きやすい服装・バスタオル
体験予約は以下のURLからが便利です。
↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
8月10日（水）14：00～16：30
8月20日（土）14：00～16：30
8月26日（金）10：00～12：30
9月3日（土）14：00～16：30 9月7日（水）14：00～16：30
各回参加費 2000円 ※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4 ビル2階）
電話：0467－39－6170
オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞と体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
7月6日（水）14：00～16：30
7月20日（水）14；00～16；30
７月29日（金）10：00～12：30
各回参加費 2000円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4 ビル2階）
電話：0467－39－6170
オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞と体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
6月8日（水）14：00～16：30
6月18日（土）14；00～16；30
6月29日（水）14：00～16：30
各回参加費 2000円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4 ビル2階）
電話：0467－39－6170
オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U
