11月になりました。
今年もあと2カ月で終わりですね！
今年も良く締めくくられるように体の管理はされていますか？
忙しいにかまけているとつい体のことがおろそかになりがちです。
在宅ワークが増えて家にいる時間が増えた人や、生活スタイルが変わり自由な時間が持てるようになった人などいろいろですが、やはりいつもと環境を変えて自分と向き合う時間はいかがでしょうか？
腸と脳のヨガは、腸のあたりにある丹田を強化することで、繋がっている脳にも知らないうちにアプローチができ、いろいろな自分の変化を感じていただけるかと思います。（変化は個人によりいろいろなので自分で体験するしかありません
新しい体験ができるかと思います。
体験レッスンは
☆クラス体験時間（要予約）※月曜日定休日
火～日：10：00～11：00
火～金：14：00～15：00
火～金：19：00～20：00
体験の方は前後30分お時間いただいています。
11月特典
①体験費500円引き
②ペア体験2人で2000円（割り引きなし）
➂希望者はオーラ撮影付き
持ち物
動きやすい服装・バスタオル
体験予約は以下のURLからが便利です。
↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/
※備考欄に体験特典番号を入れてください。