脳と腸の新感覚ヨガ。イルチブレインヨガ辻堂スタジオは、東洋医学と脳科学に基づいた新感覚のヨガを体感できます！！
丹田を刺激して腸を温め、ほぐしていき、体操や瞑想、呼吸を通して脳の感覚を目覚めさせ、脳全体を使っていくためのトレーニングをしています。
効果は、体温アップ、柔軟性アップ、血液循環をよくしたり、コリの解消、リラックス効果などです。
体の健康はもちろん、心の健康、意識の気づきなどの変化も期待できます。 （個人差あります）
20～70歳代の幅広い世代の方が通っています。
☆クラス体験時間（要予約）※月曜日定休日
火～日：10：00～11：00
火～金：14：00～15：00
火～金：19：00～20：00
体験の方は前後30分お時間いただいています。
コロナ対策のため各回4名までです。
特典１ 10月までの体験者の方にオーラ撮影プレゼントしています🍀
特典２ 体験当日入会申し込みの方は入会金0円に！
持ち物
動きやすい服装・バスタオル
体験予約は以下のURLからが便利です。
↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/