【脳教育の感情洗濯機1】感情も洗濯できます!

なたが普段、よく感じるのはどんな感情でしょうか?

幸せや平和をよく感じる人もいれば 😊
不安や孤独をよく感じる人もいらっしゃると思います。😖

服を洗濯するように嫌な感情を浄化して
幸せな心を取り戻す方法があったらいいと思いませんか?

頑固な汚れがついていた洗濯物をきれいに洗って、
お日様にあてて乾かすと気持ちいいですよね。
感情もそんな風に洗濯して
脳をきれいに掃除してストレスが和らぐとしたら、
どんなにいいでしょうか?

感情も洗濯できます。
洗濯して、新しい気分、幸せな気分を
自分で作りだすことができます。

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