こんにちは。
今日は入会して6か月の40代女性の体験談です。
いつも冬になると体の冷えがこたえるのですが今年は暖冬のせいか体の冷えが気にならないという感想をされました。
今年は東北など積雪量が半端なく多く大変だというニュースが流れているいます。晴れているとは言えども太平洋側ももれなく寒い日が続いている中、暖冬というニュースは聞いていません。
なので丹田が強くなった証拠です。とは言いましたがご本人あまりピンときていないようでした。
実は丹田が強くなると、お腹がカイロを当てたようにぽかぽか温かく感じるときがあり、芯から冷えるということがなくなります。
自分の体の変化が緩やかなので気のせい？と感じる方のいますがトレーニングを続けていくうちに確実に変化していきます。😍
