🍁今日のおすすめ動画🍁 緊張は肩から始まる 心は、目に見える体を通して現れ、体には目に見えない心が反映されます。 緊張したり、やる気がないときは、考えを変えるよりも体の緊張をほぐしてエネルギー状態から変えるほうが簡単です […]
😀今日のおすすめ動画😀 呼吸と健康 呼吸の状態を見ると、その人の感情や体の状態が分かります。 言い換えると呼吸によって健康な状態へと導けるのです。 呼吸が深くなるだけでも健康維持に大きく役立ちます。
私たちはよくあのひと「頭がいいよね」と何となく使っていますが 本能的にわかっているのですね！ ILCHI希望の手紙 一指 李承憲氏が送る希望のメッセージ 頭のいい人 頭がいいのと 知識が多いというのは、別です。 私たちの […]
心が疲れているときにこの瞑想をしてみてください。 手のひらの瞑想 右手を肩の高さまで上げ 手のひらを上に向けます。 金色に輝く美しい魂の器が 手のひらの上にあります。 ... その魂の器に いろんな重いもの […]
希望の手紙 一指 李承憲(イ・スンホン)博士から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。 人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。 自信を持とう 自信とは […]
腸が健康なら幸せホルモンが出る 食べたものを消化する臓器と知られる腸が 幸福感を与える神経伝達物質セロトニンを 作っているということをご存知ですか？ セロトニンの90％以上が 腸の中の神経細胞で作られています。 より幸せ […]
希望の手紙 一指 李承憲(イ・スンホン)博士から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。 人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。 選択すれば明確になる 時々 […]
希望の手紙 一指 李承憲(イ・スンホン)博士から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。 人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。 強く自由な美しい人 限界を […]
希望の手紙 一指 李承憲(イ・スンホン)博士から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。 人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。 感情を通じた心の勉強 感情 […]
一指 李承憲(イ・スンホン)博士から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。 人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。 日光瞑想 手足が冷たくなったり 身体と […]
