こんにちは。
今日は入会して1年ほどたった50代女性の会員さんの体験談です。
トレーニングを始める前は4月、10月の季節の変わり目になると自律神経のバランスが悪く体調を崩しやすかったのですが、ここ最近体調を崩すことがなくなったそうです。😊
寒暖差が激しい季節は自律神経が乱れがち。猛暑だった夏から急に寒くなるこの時期は特に自律神経のバランスが体に影響を与えやすいです。
最低気温と最高気温の差が7度以上も体調を崩しやすくなるそうです。
うちのトレーニングでの効果が出ているようでうれしいです。☺💖
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イルチブレインヨガ辻堂スタジオのスタッフ・ブログです。
こんにちは。
今日は入会して1年ほどたった50代女性の会員さんの体験談です。
トレーニングを始める前は4月、10月の季節の変わり目になると自律神経のバランスが悪く体調を崩しやすかったのですが、ここ最近体調を崩すことがなくなったそうです。😊
寒暖差が激しい季節は自律神経が乱れがち。猛暑だった夏から急に寒くなるこの時期は特に自律神経のバランスが体に影響を与えやすいです。
最低気温と最高気温の差が7度以上も体調を崩しやすくなるそうです。
うちのトレーニングでの効果が出ているようでうれしいです。☺💖
こんにちは。
今日は30代女性の会員さんの体験談です。
先日健康診断があり身長を測ったら1センチ伸びていたそうです。
あと6ミリ伸びれば160センチ😀だそうです。
それで思い出したのですが以前にも60代の会員さんが健康診断で身長を測ったら1センチ伸びていたというお話をされていたことを思い出しました。
大人になっても身長が伸びるってちょっとうれしいですよね!💞
こんにちは。
今日はいつもトレーニングの前後で表情が変わる方のbeforeーafterです。
この夏とても暑かったのですが毎週必ず2回いらっしゃる80代の会員さん。
いつも来たときは表情が険しくて、終わった後は表情が優しくなるので前後の写真を撮ってあげました。
他の会員さんも興味を示し見せてあげたら、「本当!」「目に光がある!」などなど。
実際の写真はお見せできないのが残念ですがご本人ご満悦でした。🤗💞
こんにちは。
4番チャクラトレーニングとは7つのチャクラの真ん中「ハートチャクラ」の中にある「本当に私が願っていること」を知るトレーニングです。💛
引きつづき、9月に4番チャクラトレーニングを受けた方の感想をお伝えします。
↓↓↓
これまで自分がどんな意識レベルで行動していたかが分かりました。
さまざまなワークを重ねて真我の声が聞こえたことで、これからの生き方への指針ができて嬉しいです!
自分の内側にあるパワーも感じることができて、内側とつながっている心地よさが湧いてきました。
****************
4番チャクラトレーニングは毎月開催しています。ご興味のある方はスタジオにてお問い合わせください。🍀😊
こんにちは。
4番チャクラトレーニングとは7つのチャクラの真ん中「ハートチャクラ」の中にある「本当に私が願っていること」を知るトレーニングです。💛
先月4番チャクラトレーニングを受けた方の体験談です。
↓↓↓
4番チャクラトレーニングを受ける前は、1日一体何をするのだろう?😟と不安でいっぱいでした。
でも受けてみるととても楽しく、1日があっという間に終わりました。
気分がすっきりし、その後は「あっ、終わっちゃった」と少し寂しい気分になりました。
とても良い体験ができました。💞🌹
****************
4番チャクラトレーニングは毎月開催しています。ご興味のある方はスタジオにてお問い合わせください。🍀😊
こんにちは
今日はいつもトレーニング後にむくみが解消されるとうれしい感想を話される会員さんのbeforeーafterをご紹介します。
この方、毎日立ち仕事で夕方には足のむくみがひどくて、毎日のようにオンラインでトレーニングに参加されています。
それで気になって写真を送っていただきました。
それがこちらの写真です😵
トレーニングですっきりするとお話しされています😊💞

こんにちは。
今日は50代の女性の体験談です。
横になってから起き上がるといつも頭の前の方が痛くなっていたのですが、ここ最近それがなくなっているのに気がついたそうです。
小さな事かもしれませんが、ちょっとしたことでもうれしいですね💛
こんにちは。
今日はトレーニングを始めて10か月、60代女性の方の体験談です。
骨密度が年々落ちてきていたのですが、昨年からトレーニングを開始してそれ以降、骨密度が一定しているそうです。
他にも丹田が温かくなって心の平安を日々感じているそうです。☺
8月31日に実施しましたクリーンアップ3回目の報告をYECO会員さんの佐藤さんから頂きました💕
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こんにちは☀️
先日、ゴミ拾いを実施いたしました!
暑い中、ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました‼︎
今回は、ケトルの破片(なぜ?)や、ゴーグル、中国語🇨🇳のペットボトルを拾った方もいらっしゃり驚きでした😳
世界から流れてきて、地球がつながっていることを実感するとともに、汚さない、ゴミを作らないことも大切だと改めて氣付きました。
ゴミ拾いの後は、会員の土田さんご指導によるブレイン体操も行いました!波音を聞きながらの体操はとても気持ちよかったです✨
土田さん、ありがとうございました🙇♀️✨
今回も、皆様と地球のために活動でき、心より感謝いたします🙏✨
次回は9/28(日)を予定しております🙋♀️
(改めてご連絡します)
お会いできることを楽しみにしています✨
お疲れ様でした!

こんにちは。
今日は入会して1か月半のお客様の感想をお伝えします。😊😀
人に気を使うタイプの方でご自分に集中がしにくいようだったのですが
トレーニングを続けていくうちに自分に意識が向くようになり終わった後今日の感想が「幸せな気分になりました🤗」と感想をのべていました。
丹田が強くなるとご自分に集中ができるようになり、
また腸から幸せホルモン、セロトニンが分泌されるので幸せな気持ちになります。