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先月入会した70代男性の分かち合いです。

入会の動機が「頻尿で夜に3回も起きることが悩みで寝た気がしない」

という理由で先月からトレーニングを開始しました。

週2回のペースでトレーニングに通い確実に効果が出てきたそうです。

某有名製薬会社の薬でも効かなかったのが今は、頻尿が3回だったのが2回になり

このヨガを通してもっとよくなる可能性をみています。

（おまけに、足の運びが軽くなったと分かち合いもしてくださいました。）

それを聞いていた、別の会員さんが自分も不眠があってその時は

3回くらい夜中に起きてトイレに行っていたそうです。

今では不眠も改善して、起きる回数も減ったそうで、

頻尿の原因は睡眠障害もあるのではないかと・・・。定かではないですが。

そんな感じで会員さん同士が助けあう良い文化ができています。

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会員さんの分かち合いです

このヨガを始めてから、よく自分の体の硬さや痛いことに気づく方が多いです。

いかに、普段自分の体に関心があまりなかったことに気づきます。

それから、一生懸命毎日体を動かしていても、思うようにならなくて

ジレンマを感じることも多々あるようです。

この脳教育をベースにしている当スタジオでは、

よく自分の体は自分の物。自分の感情は自分の物。といいます。

どのようなことかといいますと、体に引っ張られて主人が自分なのか体なのか?です。

自分が体を動かす主体で、体の主人になることが大事だということです。感情もしかりです。

究極的には自分の人生の主になることが目的です。

頑張っている会員さんを見ると応援してくなります。

ヒーリングライフ素晴らしい

患者さんの多くはストレスで疲れきっていて、
肩や背中の痛みを抱えています。
いつも私が伝えているのは、薬は化学合成物質なので
副作用があるということです。
副作用というのは例えば、背中や肩に痛みがあると
内臓が固くなります。その場合の副作用は、便秘、口の渇きなどです。ヒーリングライフは自然治癒の道具です。
ただポンピングするだけで体の循環が起こり、
内臓が自然にその働きを高めるのです。

今日は、会員さんお二人の分かち合いです。

お一人目は、60代の入会してもうすぐ1年。

寝つきが悪く、すぐには眠れなかったとか！

それが、最近気が付いたらすぐに眠れるようになったそうです。

お二人目は、昨年の12月に入会してまだ2カ月の70代の方です。

朝、4時5時に目が覚めていたのが、ここ最近7時とか7時半まで寝るようになったとか！！

質の良い睡眠は、体の疲れが取れ、脳が休まるので起きた後はスッキリ感があります。

毎日のことなので、このヨガを通して生活の質もよくなっていくと思います。

お二人素晴らしいです。

今日午前トレーニングで、先月入会しましたペアーの方が初トレーニングにいらっいしました。

今日のクラスは、人数が多かったので前半の体操はペアーでしました。

そうしましたところ、その新入会員さんの終わった後の分かち合いでは

「初めての経験で遊園地に来たみたいで、ケタケタ笑って楽しかったです。」と

こんな分かち合いをされるのは私も初めてでとてもよかったです。

今年も笑いの絶えない教室にします。

韓国の毎日経済主催で、産業通信支援部、未来創造科学部、農林畜産食品部後援の

「2016年、消費者が選ぶスターブランド賞」にヒーリングライフが選ばれました。
スターブランド賞は、産業別動向と市場占有率調査とともに消費者オンラインリサーチ調査、

最後に専門家のパネル審査を通過して2016年の代表ブランド39個が選ばれ、

その中からヒーリングライフが選ばれたのです。

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