【動画】イルチブレインヨガの「ベアウォーク」でインナーマッスル強化
お腹を中心とする「体幹」は、人間の様々な動作の基軸となります。体幹がしっかりしていると、手や足をより自由に動かすことができます。 熊のように四つん這いになってあるき、普段と違う動きをすることにより 体感の眠っているところ […]
第6回メンタルヘルスセミナー開催
第6回メンタルヘルスセミナー 新しい観点から見るメンタル不調の０次予防 ブレイン体操 & ブレイン瞑想 第1部 ストレスと脳教育「０次予防で社会貢献！企業のメンタルヘルスと脳教育の可能性」 第2部 職務ストレス管 […]
湘南mamacoフェスタにオーラ撮影で参加します
10月 27日 10:00 AM - 3:00 PM 🌼湘南&MAMACOフェスタVol,4 入場無料🌼 ■主催：一般社団法人ANDMAMACO ■日時：２０１９年１０月２７日（日）１０時～１５時 ■会場：藤沢市 […]
茅ヶ崎のパワースポット
昨夜の一般クラスの会員さんの分かち合いです。 クラスのあとにいつもティータイムがあるのですが昨夜は4人の会員さんがいらしていました。 ある会員さんが、？「ここはエネルギーが違う！」 よく会員さんからこの言葉を耳にします。 […]
今日のおすすめ動画～自己肯定感を高めるために必要な新しいムーブメント～
今日のおすすめ動画 環境問題を解決する原動力は人間の本当の価値にある～地球市民ムーブメント～ 第４次産業革命に突入し、物質文明が発達するにつれ、人はどんどん萎縮しています。 人間性を喪失し、自己肯定感が低くなっています。 […]
おススメ動画「セドナの美しい映像と瞑想音楽」
本日の動画 セドナには過去3回訪れたことがあります。 この映像を見ると あの時のことが思い浮かんできます。 本当に美しいところで、地球にこんなきれいな場所があるのかと 驚きの連続で帰りたくなくなったのを思い出します。 今 […]
ILCHI希望の手紙～ゆがんだ脳を整える方法～
ILCHI希望の手紙～ゆがんだ脳を整える方法～ 多くの人は、 脳に対する固定観念があります。 自分では脳を変化させられない、 自分の力が及ばない領域にある 存在と認識しています。 しかし脳は、年齢や遺伝的な要因とは 関係 […]
スマイルミュージックちがさきフェスタ
第2回 スマイルミュージックちがさきフェスタに参加します。 9月8日（日）10:00～16:00 茅ヶ崎中央公園にてオーラ撮影で参加させていただきます。 当日はステージでミュージック・スポーツ・カルチャーコーナー・キッチ […]
新しい教育～人間性英才～
今、教育現場ではいろいろ起きていますが、当時こんな学校があったら私も入りたかったです。 「ベンジャミン英才学校」 5つのない学校だけれども、自分の価値、自分を愛する、地球を愛することができる学校です。 ↓↓↓ 未来教育～ […]