イルチブレインヨガのオンラインクラス、好評の理由は？

コロナで在宅に慣れたころだと思いますが体調はいかがですか？

体を動かすことが以前に比べてすくなくなっているのではないのでしょうか？

イルチブレインヨガではスタジオでトレーニングするようにオンラインでも

変わらずに効果を感じていただいています。